Significado en sueños
Caer al vacío
En resumen
Soñar que caes suele estar ligado a una pérdida de control o de apoyo en la vida despierta: un plan que se escapa, una relación que se tambalea o simplemente demasiado a la vez. Es uno de los primeros sueños que recordamos de la infancia, y la sacudida que te despierta es un reflejo normal, no una señal de peligro.
El 73,8% de las personas del estudio había tenido este sueño. N.º 3 de los 55 sueños típicos · Nielsen et al., 2003
¿Qué significa soñar con “Caer al vacío”?
Lo que dice la psicología
Parte del sueño de caída es física. Al quedarte dormido, una contracción muscular repentina llamada mioclonía hípnica puede dar la sensación de caer, y según el modelo de activación-síntesis el cerebro construye luego una historia alrededor de esas señales. En lo emocional, los investigadores vinculan la caída con la inseguridad y la pérdida de apoyo, en línea con la hipótesis de continuidad: el sueño suele llegar cuando la vida parece no tener sostén.
Hobson & McCarley, 1977; Schredl & Hofmann, 2003
La lectura junguiana
En una lectura junguiana, caer puede significar volver a tierra tras volar demasiado alto: un plan o una imagen de uno mismo inflados que chocan con la realidad. También puede ser un descenso al inconsciente, la caída necesaria antes de que algo nuevo pueda crecer. Cómo aterrizas, o si llegas a aterrizar, matiza el significado.
Jung, 1964
En la historia y el folclore
Freud trataba la caída junto con el vuelo como sueños típicos enraizados en los juegos de la infancia, cuando los adultos nos balanceaban y nos dejaban caer. Una creencia popular decía que tocar el suelo en un sueño significaba morir: un mito sin fundamento, porque muchísimas personas sueñan que aterrizan y se despiertan perfectamente.
Freud, 1900
¿Qué tan común es este sueño?
El 73,8% de las personas del estudio había tenido este sueño. De una encuesta a 1.181 estudiantes universitarios de primer año en tres ciudades canadienses. N.º 3 de los 55 sueños típicos.
Las versiones más comunes de este sueño
¿Y si me despierto justo antes de tocar el suelo?
Despertarse en el momento del impacto es el final típico y suele estar ligado a la mioclonía hípnica. Dice más sobre cómo funcionan el sueño y el despertar que sobre cualquier aviso.
¿Y si alguien me empuja?
Que te empujen introduce a otra persona en la pérdida de control. Puede apuntar a sentirse decepcionado o presionado por alguien, o a una situación que no elegiste.
¿Y si caigo despacio o floto?
Una caída suave suaviza el significado: el cambio está ocurriendo, pero lo estás llevando bien. Algunas personas descubren que la caída se convierte en vuelo.
Sueños que suelen acompañarlo
¿Tuviste este sueño? Cuéntaselo a Oneiros.
Oneiros lee tu propio sueño, no una entrada de diccionario: de qué trataba, cómo te sentiste y qué puede significar para ti, y se da cuenta cuando vuelve.
Las lecturas de Oneiros son para la reflexión personal y el entretenimiento. No son un servicio médico ni psicológico.
Fuentes
- Nielsen, T. A., Zadra, A. L., Simard, V., Saucier, S., Stenstrom, P., Smith, C., & Kuiken, D. (2003). The typical dreams of Canadian university students. Dreaming, 13(4), 211–235. doi:10.1023/B:DREM.0000003144.40929.0b
- Hobson, J. A., & McCarley, R. W. (1977). The brain as a dream state generator: An activation-synthesis hypothesis of the dream process. American Journal of Psychiatry, 134(12), 1335–1348. doi:10.1176/ajp.134.12.1335
- Schredl, M., & Hofmann, F. (2003). Continuity between waking activities and dream activities. Consciousness and Cognition, 12(2), 298–308. doi:10.1016/S1053-8100(02)00072-7
- Jung, C. G. (Ed.) (1964). Man and His Symbols. Aldus Books.
- Freud, S. (1900). The Interpretation of Dreams. (Typical dreams are discussed mainly in chapters V and VI.)