Significato nei sogni
Cadere nel vuoto
In breve
Sognare di cadere è di solito legato a una perdita di controllo o di sostegno nella vita da sveglio: un progetto che scivola, una relazione che vacilla o semplicemente troppe cose insieme. È uno dei primi sogni che ricordiamo dall'infanzia, e il sobbalzo che ti sveglia è un riflesso normale, non un segnale di pericolo.
Il 73,8% delle persone dello studio aveva fatto questo sogno. N. 3 dei 55 sogni tipici · Nielsen et al., 2003
Che cosa significa sognare “Cadere nel vuoto”?
Che cosa dice la psicologia
Una parte del sogno di caduta è fisica. Mentre ti addormenti, un'improvvisa contrazione muscolare chiamata mioclono ipnico può dare la sensazione di precipitare, e secondo il modello di attivazione-sintesi il cervello costruisce poi una storia intorno a questi segnali. Sul piano emotivo, i ricercatori collegano la caduta all'insicurezza e alla perdita di appoggio, in linea con l'ipotesi di continuità: il sogno arriva spesso quando la vita sembra senza sostegno.
Hobson & McCarley, 1977; Schredl & Hofmann, 2003
La lettura junghiana
In una lettura junghiana cadere può voler dire tornare con i piedi per terra dopo aver volato troppo in alto: un progetto o un'immagine di sé gonfiati che incontrano la realtà. Può anche essere una discesa nell'inconscio, la caduta necessaria prima che qualcosa di nuovo possa crescere. Come atterri, o se atterri, colora il significato.
Jung, 1964
Nella storia e nel folclore
Freud trattava la caduta insieme al volo come sogni tipici radicati nei giochi d'infanzia, quando gli adulti ci facevano dondolare e cadere. Una credenza popolare diceva che toccare terra in sogno significasse morire: un mito senza fondamento, perché moltissime persone sognano di atterrare e si svegliano benissimo.
Freud, 1900
Quanto è comune questo sogno?
Il 73,8% delle persone dello studio aveva fatto questo sogno. Da un sondaggio su 1.181 studenti universitari del primo anno in tre città canadesi. N. 3 dei 55 sogni tipici.
Le versioni più comuni di questo sogno
E se mi sveglio un attimo prima di toccare terra?
Svegliarsi al momento dell'impatto è il finale tipico ed è spesso legato al mioclono ipnico. Dice più su come funzionano sonno e risveglio che su un qualche avvertimento.
E se qualcuno mi spinge?
Essere spinti porta un'altra persona dentro la perdita di controllo. Può indicare il sentirsi delusi o messi sotto pressione da qualcuno, o una situazione che non hai scelto.
E se cado lentamente o fluttuo?
Una caduta dolce ammorbidisce il significato: il cambiamento c'è, ma lo stai reggendo. Alcuni sognatori scoprono che la caduta si trasforma in volo.
Sogni che spesso lo accompagnano
Hai fatto questo sogno? Raccontalo a Oneiros.
Oneiros legge il tuo sogno, non una voce di dizionario: di che cosa parlava, come ti sei sentito e che cosa può significare per te, e si accorge quando ritorna.
Le letture di Oneiros servono alla riflessione personale e all'intrattenimento. Non sono un servizio medico o psicologico.
Fonti
- Nielsen, T. A., Zadra, A. L., Simard, V., Saucier, S., Stenstrom, P., Smith, C., & Kuiken, D. (2003). The typical dreams of Canadian university students. Dreaming, 13(4), 211–235. doi:10.1023/B:DREM.0000003144.40929.0b
- Hobson, J. A., & McCarley, R. W. (1977). The brain as a dream state generator: An activation-synthesis hypothesis of the dream process. American Journal of Psychiatry, 134(12), 1335–1348. doi:10.1176/ajp.134.12.1335
- Schredl, M., & Hofmann, F. (2003). Continuity between waking activities and dream activities. Consciousness and Cognition, 12(2), 298–308. doi:10.1016/S1053-8100(02)00072-7
- Jung, C. G. (Ed.) (1964). Man and His Symbols. Aldus Books.
- Freud, S. (1900). The Interpretation of Dreams. (Typical dreams are discussed mainly in chapters V and VI.)